正常 身體 活動不只是協助 體重 管理。 此外它有預期減少您的長期的可能性疾病 例如心血管疾病和糖尿病、協助 保留健康的骨骼和關節，以及添加 更高 心理 福祉和脾氣。 。 |居住是一種健康的生活方式高價嗎？ 「鈴…鈴…鈴」我的鬧鐘打斷了我的華麗打瞌�